skip to Main Content
Google Fit Ingin Anda Memulai Di Tahun 2019 Dengan Catatan Kesehatan Selama 30 Hari

Google Fit ingin Anda memulai di tahun 2019 dengan catatan kesehatan selama 30 hari

Google Fit ingin Anda memulai di tahun 2019 dengan catatan kesehatan selama 30 hari

Jika ada resolusi Tahun Baru yang kita semua bisa dapatkan, itu adalah resolusi yang berhubungan dengan kesehatan Anda. Google berharap Anda benar-benar berpegang pada resolusi tersebut dengan Google Fit dan kampanye #GetFitWithGoogle.

Komponen utama dari kampanye baru ini adalah tantangan 30 hari yang akan datang. Mulai 1 Januari, tantangan memberi Anda Heart Points dari aktivitas yang Anda logon atau lacak secara aktif dengan Google Fit. Aplikasi ini menawarkan dorongan selama bulan ini.

Google juga bekerja sama dengan 36 influencer dari sembilan negara untuk menunjukkan bagaimana mereka mendapatkan Poin Jantung mereka. Anda dapat menggunakan tagar #GetFitWithGoogle di Instagram dan YouTube untuk melihat bagaimana orang lain menghadapi tantangan 30 hari dan menawarkan kiat Anda sendiri.

Aplikasi latihan terbaik Pick10 Editor dan aplikasi latihan untuk Android!

Olahraga adalah bagian penting dari kesehatan keseluruhan seseorang. Ini membantu jantung dan paru-paru Anda bekerja lebih baik, menjaga berat badan Anda turun, dan membuat otot lebih kuat dan bisa berjalan lebih lama. Tidak ada alam semesta di mana … Anda dapat mendaftar untuk tantangan 30 hari Google Fit di aplikasi.

Setelah Anda melihat kartu untuk tantangan, ketuk Pelajari lebih lanjut dan kemudian Daftarkan saya untuk mendapatkan pengingat kapan tantangan dimulai. Diperkenalkan bersamaan dengan penyegaran Google Fit selama musim panas, Heart Point adalah metrik Google untuk menilai seberapa banyak olahraga yang Anda lakukan. Misalnya, bersepeda selama 30 menit bersihkan 30 Poin Hati. Setiap aktivitas fisik menghasilkan Poin Hati, tetapi aktivitas yang lebih keras akan menjaring Anda lebih banyak Poin Hati.

American Heart Association (AHA) dan World Health Organization (WHO) merekomendasikan agar Anda menekan 150 Heart Points setiap minggu. Dengan demikian, tantangan Google Fit 30 hari Google terlihat untuk menyelesaikan dua hal:

  • meminta orang memenuhi jumlah latihan mingguan yang disarankan dan
  • membuat lebih banyak orang menggunakan Google Fit dan sistem Heart Point-nya.

Source: Android Authority
Google Fit wants you to start 2019 on a healthy note with a 30-day challenge

zhavick

Web Developer

Leave a Reply

Back To Top